糖質についてのお話❣

糖質についてのお話❣

こんにちは?‼︎
エクササイズコーチ池袋東口店です??

本日は糖質についてのお話です??

普段ダイエットや減量に励まれており、甘い物を我慢している人も誘惑が多くなると思います?

そんな時にオススメのチョコレートは高カカオのチョコレートです?
普通のチョコに比べて糖質が少なくなっています?❣️
また、カカオポリフェノールが豊富に含まれており、便通改善や満腹中枢刺激といった効果も見込まれます☺️
ただ、食べ過ぎには注意しましょう?‼️

また、お客様に大変ご好評頂いている、?プロテインバー(チョコ味)?も自分用やプレゼント用にご購入されるお客様も多くいます?

エクササイズコーチではトレーニングだけではなく、お食事のサポートも行わせて頂きます‼️
気になる方は是非1度無料体験にお越し下さい??‍♂️??‍♂️??‍♂️

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋東口店

https://exercisecoach.co.jp

 

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