トレーニング紹介!

トレーニング紹介!

こんにちは?
エクササイズコーチ東梅田店です?

今回はエクササイズコーチのマシンを紹介します?

こちらのプルダウンというマシンでは、主に背中の広背筋という名前の通り大きな筋肉を鍛えることが出来ます!

広背筋は、上半身の中で一番大きな筋肉なので基礎代謝を上げて痩せやすい身体に導いてくれます???

背中を鍛えることで姿勢を正して猫背などの改善にも効果があります❗️❗️

エクササイズコーチではダイエットだけでなく体質改善や姿勢改善もする事が出来るので気になった方は是非一度無料体験へお越し下さい!?

 

低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ東梅田店

https://exercisecoach.co.jp

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