マシン紹介

マシン紹介

こんにちは✨
エクササイズコーチ池袋東口店です?

本日はマシンのご紹介です?
こちらのマシンは『レッグエクステンション』という太ももの前側(大腿四頭筋)を鍛えるトレーニングです??

脚の引き締めに効果的です?
もも前を鍛えると脚が太くなるのでは??と思っていませんか?!
むしろ逆です?
引き締まったカッコよく、綺麗な脚をゲットできます??
更に体の中でも大きな筋肉なので、鍛えることで代謝が上がって痩せやすい身体が出来上がります?

素敵な脚を目指しましょう?️??
随時無料体験も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください?

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ池袋東口店

https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/ikebukuro/

 

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