トレーニングご紹介

トレーニングご紹介

 

こんにちは!

エクササイズコーチ金山店です?

本日はトレーニングのご紹介です??‍♂️

レッグカールという種目

主に太ももの裏を鍛える種目です??????

かかとを?お尻に近づけていく動きをします?

太ももの裏を鍛えることで、、、

?脚の引き締め効果

?ヒップアップ効果

が期待できます???

スキニーパンツやスーツを綺麗に着こなせるようになります??✨

引き締まったかっこいい脚を手に入れましょう?

エクササイズコーチでは、お客様の理想の身体づくりを

全力でサポートしていきます

一緒に理想ボディに向けて頑張りましょう??‍♀️??‍♂️

無料体験も随時受け付けております。

お気軽にお問合せ下さい。

 

愛知県名古屋市中区正木4-8-7

レンガ橋ビル1

 

低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ金山店

https://exercisecoach.co.jp/store/koshinetsu-chubu/kanayama

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