モニターのお客様紹介！
こんにちは☀
エクササイズコーチ柏店です?
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本日はモニターのご紹介です??
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こちらのお客様は月8回のトレーニングとお食事のコントロールを3ヶ月一緒に頑張りました??✨
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その結果
体重 67.75㎏→57.65㎏ (－8.1㎏)
体脂肪率 34.5％→27.0％ (－7.5％)
を達成することが出来ました❗??
↓以下、お客様のコメントになります。
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ダイエットは最初から最後までずっと楽しく取り組めました(*^^*)
トレーニングでは、頑張って！あと少し！肘を出して！など、コーチの方が優しく&具体的に&丁寧にこえをかけてくれていました。
食事の管理者についても、どの食べ物が良くてどういう食べ方が良いかなど、とても細かく教えてくださっので、安心していました。
ダイエットは我慢するものだから辛い、みたいなイメージが一般的にあるかと思いますが、コーチの皆さんと話したり笑ったり、めちゃくちゃ楽しかった(笑)。あと、筋トレで出るテストステロンの効果で超前向きになりました(笑)。結果も分かりやすくあらわれて、こんなに楽しく痩せられるんだ！とびっくりです◎ありがとうございました！
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エクササイズコーチで楽しくトレーニングしてみませんか??✨✨
気になった方は是非無料体験にお越しください❗❗
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※写真はお客様の承認のもと掲載しております。
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千葉県柏市旭町1-5-4プラザパスカ3F
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ柏店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kashiwa/
