最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🤗 エクササイズコーチ新宿東口店です🧡 今回はエクササイズコーチ内の「COLUMN」についてご紹介いたします🌱 ダイエットのお役立ち情報が細かく載っています👏 以下のリンクからアクセス出来ます！ …
こんにちは🤗 エクササイズコーチ新宿東口店です🧡 今回はエクササイズコーチのオリジナルプロテインについてご紹介します🥛 イヌリンが配合されました✨✨ イヌリンには以下の効果がありダイエットに適…
こんにちは🎶 エクササイズコーチ新宿東口店です🧡 本日は肩を鍛えることが出来るマシンの紹介です👀 こちらは『オーバーヘッドプレス』という種目です💪🔥 🔅男性ならたくましい肩を作ることが出来ます🍖 🔅女性な…
こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? . エクササイズコーチでは、コロナウイルス感染症対策として、 ・窓を開けた換気 ・アルコール消毒液やアルコールシートの設置 ・ご来館いただいた皆様全員の検温を実施…
【マシン紹介?】 こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日は背中を鍛えられるマシンの紹介です? こちらはROWという種目です?? 背中は身体の中でも足に続き、大きな筋肉が集まっています✎? 大きい筋肉を鍛…
【明けましておめでとうございます?】 こんにちは✨ エクササイズコーチ新宿東口店です❗️ 新年、明けましておめでとうございます?? 今年も何卒よろしくお願いいたします? ?お正月太りが気になる方? ?今年こそは理想の身体…
こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 入会金無料キャンペーンがあと5日で終了です? お急ぎください！！ キャンペーン内容は 入会金19,800円→入会金0円✨✨ ※対象条件 ·…
【入会金無料キャンペーン?】 こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 入会金無料キャンペーン終了のお知らせです? ご好評いただき12月まで延長していた＂入会金無料キャンペーン＂が12月末で終了することが決ま…
こんにちは❄️✨ エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日はコーチの紹介を致します? 6月から新宿店に勤務している丸山です?? 趣味→アニメ鑑賞、ケータイゲーム 好きなトレーニング→レックエクステンションで…
こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 12月から入会をご検討中の方へ朗報です✨ 月6回以上の当日入会で、入会金が無料になります⭐️? こちらのキャンペーン期間は決まっていないため、予告なく終了の…
こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です✊ 今回は調味料を使う上での注意点と意外な落とし穴についてご紹介！ 🍳 調味料のカロリー、意外と見落としがちかも？ 食事内容に気をつけていても、調味料の使い方次第で、知らないうち…
こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ 今回もエクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 押す動作によって鍛えれるのがこのチェストプレスというマシンです。男性であればたくましい胸板づくりであったり、女性で…
こんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【2月イベント】の告知です🍫🍪 ●イベント： コーチパティシエ総選挙🍭 ●内容： 全国のエクササイズコーチスタッフによる、バレンタインメニューを週ごとに4品ずつ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ コーンスープ味』について紹介します！ エクササイズコーチオリジナル商品から 【コーンスープ味】のプロテインスープが出ました😉 今回…
こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 今回、エクササイズコーチオリジナル商品から、 【コーンスープ味】のプロテインスープが出ました！🙌🏋️♀️🌽 従来とはタイプが異なり、 今回はいつものオリジナルプロ…
🥤【カロリーゼロ飲料の落とし穴】🥤 「ゼロカロリーだから安心♪」と思っていませんか？ 実は、“ゼロ”だからこその落とし穴があるんです⚠️ 🔹 「カロリーゼロ」って本当にゼロ？ 日本の食品表示では、100mlあたり5kca…
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「今日は自炊したくない…」 「献立を考えるのすら、ぶっちゃけ面倒！」 そんなお疲れモードの時でも、これさえ知っておけば大丈夫！✨ 自炊をお休みしても、体はしっかり喜ぶ **【かんたん！3食テンプレート】**をご紹介します…
こんにちは！✨✨ エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪💪 本日は、10分〜20分程度で脂肪燃焼スイッチを入れられるおすすめの運動をご紹介します！☺️ ⚫︎HIIT（ヒート）🔥🔥 短時間で最大の効果を得たいなら、HIIT（…
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