腹筋を鍛えましょう
こんにちは!
エクササイズコーチ蒲田店です☀
本日はトレーニングの紹介です✨
こちらはアブドミナルクランチという種目です??
こちらのトレーニングでは腹筋を鍛えることができます?
腹筋を鍛えることによりお腹の引き締め効果があります??
夏に向けて引き締まったお腹を手に入れましょう!
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ蒲田店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/kamata/
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