がっつり飯(はん)。
エクササイズコーチ新宿店です。
本日はレシピの紹介??
こちらのメニューは
①揚げないカツ(衣はおからパウダー)
②サラダ
③ひじき煮
④味噌汁
糖質オフ、カロリーオフでも食材を選んで頂ければこんなにボリュームのある食事を取ることが出来ます????
ダイエットにはトレーニングだけでなく食事も大事?
ただ、せっかくなら楽しく食べていきたいですよね✨
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ新宿店
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