最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☀
エクササイズコーチ池袋東口店です！
本日はトレーニング紹介です?
こちらはバックエクステンションという種目です！
主に腰回りのトレーニングをすることができ、姿勢改善や腰痛予防に効果があります?
デスクワークが多い方や腰痛改善をしたい方にオススメのマシンです?
元々腰痛をお持ちの方は悪化してしまう場合があるので事前にコーチにお知らせください。
※負荷を変えてのトレーニングも可能となっております?
無料体験も随時行っておりますので、是非お気軽にお問い合わせ下さい??
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ池袋東口店
https://exercisecoach.co.jp/store/kanto/ikebukuro/
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