マシン紹介
こんにちは!
エクササイズコーチ新宿店です?
本日はマシンの紹介を致します?
このマシンではレッグカールというトレーニングで裏ももを鍛えることが出来ます✨
特に女性にオススメです??
女性は前ももの張り出しも気になりますよね??
その場合は、逆側の裏もものトレーニングをする事で、前ももを使いづらくして、綺麗な脚のラインを作っていきます???
エクササイズコーチでは、マンツーマンのトレーニングはもちろん、食事のアドバイスも行なっております??
ダイエットや運動不足で体を動かしたいと思っている方はぜひ一度、無料体験にお越しください?♀️
コーチ一同お待ちしております?
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ新宿店