水分の重要性

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【ダイエット中にオススメなお肉の部位】についてです🥩 お肉は部位によっては脂質が高いものも多数存在します😳 そこで今回は、スーパーマーケットでも手に入りやすい、 【ダイ…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 現在、エクササイズコーチ川口店では【ハロウィン】装飾を行っております👻 まだ今月分のご予約をお取りになっていない方は、 【ハロウィン】仕様になった店舗内をぜひ見に来てください…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【10月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 10月キャンペーン内容は… 『入会金無料』です！ とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレー…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です‼︎ 今回は【営業時間変更】についてのご連絡です！ 詳細につきましては、下記をご確認ください💁‍♂️ 【営業時間】　※10月1日から変更 変更前　平日10：00～22：00（最終…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【水分摂取量の目安】についてです💧 一般的に1日の水分摂取量の目安は体重×40mlが目安と言われています✍️ 例えば体重が60kgの場合… 60×40＝2,400mlと…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪 こちらのマシンは腹筋を鍛えることが出来るマシンになります😳 お腹の筋肉を鍛える事で、 男性・女性ともにぽっこりお腹の改善や、お腹の引き締め…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【9月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 9月キャンペーン内容は… 『入会金無料＋どのコースでも初月会費2980円』です！ とてもお得にトレーニングを開始すること…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【LINEポイントカード制度】についての紹介です✨ ★ポイント付与★ ・物販商品を購入すると5,000円ごとに1ポイント! ・体験時に物販商品を購入すると2ポイント!!…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 突然ですが、今週末に【エクササイズコーチのTV放送】があります😳 ご都合がよろしければ是非ご視聴ください👀 ●タイトル ︓ええじゃないか‼（2018年1⽉〜放送スタート） ●…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ川口店です！ この度、夏季限定でプロテインバーの新作【マンゴー味】を販売開始いたしました👏 本物のマンゴーをそのままプロテインバーにしたようなリアルな味わいとなっております😊 マンゴーが好…