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今日はオートミールを使ったレシピを紹介します🌷
朝御飯に最適なオーバーナイトオーツです🌞🍴
～作り方～
オートミール(30g)
にひたひたになるまでヨーグルトを入れ
冷蔵庫で8時間ほど寝かせます
前の日寝る前にやっておくと👌
お好きなフルーツやきな粉などを
トッピングし完成🍌🍓
オートミールが
ヨーグルトの水分を吸ってくれて
“もちもち”な食感になります○
ぜひ作ってみてください🌷
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ川口店
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