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こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です😊
7月に入り本格的に夏のような気候になってきましたね😫🔥
水分補給をしっかり行っていきましょう🌞
本日は！筋トレや減量に欠かせない「ビタミンB群」の紹介、第2弾！！💗
8種類もあるビタミンB群😳
何かを集中して摂るのではなく、バランスよく摂っていただくことで3代栄養素の代謝を助けます💪
今回はナイアシンとビタミンB6の紹介です 🌈
上記画像に詳細が乗っているので、今回も見てみてくださいね🙋
アルコール好きの方は必見です🍺😉
品川店では無料体験を随時行っています✨
どんな些細なことでもお答えしますので、お気軽にお問い合わせくださいませ🎵
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エクササイズコーチ品川店 | パーソナルトレーニングジム (exercisecoach.co.jp)
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