最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは🌞
本日は【お客様紹介】です
お忙しい中、🏋🏾♀️減量🏋🏾♀️を目標に
インディヴィジュアル6回デイプランで通って頂いています！
目標達成にむけてお食事も頑張って下さっています🏃♂️
※写真はお客様了承のもと掲載しております。
無料体験も随時行っておりますので、気になる方はぜひお気軽にお問い合わせください🙇🏽♀️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ池袋東口店
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こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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こんにちは! エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 今日は睡眠の重要性についてお話します！ 睡眠には身体と脳を休めて疲れを取り除き、身体を回復したりストレスをリセットするなどの様々な役割があります。 ダイエットやトレーニ…
こんにちは🎈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です⛅ 本日はコーチおすすめ【ロカボお菓子】のご紹介をさせていただきます🍪 今まではコンビニで見つける事が多かったですが、 最近はドラッグストアでも体を気遣った商品が沢山並…
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