トレーニング紹介

トレーニング紹介

こんにちは‼️
エクササイズコーチ梅田店です??

本日はトレーニングの紹介です?
『ワイドプルダウン』という種目です?
こちらは主に背中の筋肉を鍛えることができます??

背中は体の中でも大きい筋肉になってるので鍛えることで代謝がUPし、ダイエットにも効果的です!!

エクササイズコーチでは背中全体を鍛える方法と背中の内側を重点的にトレーニングできる2種類がございますのでぜひお試しくださいませ✨

ワイドプルダウン

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ梅田店

https://exercisecoach.co.jp

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