トレーニング紹介🏋️♂️
こんにちは!
エクササイズコーチ 柏店です🍄
本日はトレーニングのご紹介をします💁♀️
この種目は二の腕と肩周りを鍛える種目となっております💪
男性はたくましい肩、腕を作ることができ、
女性は気になっている方が多い二の腕の引き締めに効果的です🌿
トレーニング方法は横のグリップを握って上に押すだけ!!
初心者の方でもとても簡単に鍛えることができます🤩
他にも短時間で効率良く鍛えられるトレーニングが揃っていますので
少しでも興味のある方は是非一度無料体験へお越しください🤲
🗺千葉県柏市旭町1-5-4プラザパスカ3F
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ柏
https://exercisecoach.co.jp/store/kashiwa/