レッグプレストレーニング

レッグプレストレーニング

.こんにちは❗️
エクササイズコーチ梅田店です!
今回はエクササイズコーチのマシンの紹介をします✨
こちらはレッグプレスというマシンで下半身の筋肉を鍛えることが出来ます?
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レッグプレスを行うことで下半身の筋肉を鍛え、脚の引き締めや代謝を上げやすくする効果があるのでシェイプアップすることが可能です?
フォームを変えることで下半身でも鍛えることのできる部位が変わってきますので、ぜひ試してください✨
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初回体験ではカウンセリングとトレーニングを体験して頂きますので、100分程お時間を頂きます。
また、当日の持ち物は不要となっております。

 

低価格、短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム、エクササイズコーチ梅田店

https://exercisecoach.co.jp/

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