最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
エクササイズコーチ広島店です😊
本日はトレーニング紹介です🌟
こちらは主に背中のトレーニング種目となります💪🏻
フォームの注意点は様々ありますが特に猫背にならないように気をつけてみてください😊✨
背筋を伸ばすイメージで座って頂いて、胸を張りながら行うとより効果が出やすいです👀❗️
無料体験のお問い合わせもお待ちしております📩
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム
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こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です❗ 本日はプロテイン投票のお知らせです💁🏻♀️ 5月から第三弾のプロテイン投票が始まりました🥛 今回はミックスverという事で意外な組み合わせで一風変わった味を体験できます💪🏻…
エクササイズコーチ三宮店です🌈✨ 本日は5月のキャンペーンについてです🥰 当月入会された方へは、、、 入会金19800円→0円‼️ 初月どのコースでも！ なんと、、、2980円✨🥳 新生活を迎えられた方やパーソナルに行っ…
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こんにちは！ 今回は女性の方必見👹✨ 【生理中の食事の取り方】です。 この期間は色んな症状が出てきますよね😭 頭痛、腹痛、腰痛、むくみ、だるさなど様々。 女性ホルモンの影響で1-2kg増えたりするので、気分も落ちちゃいま…
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