コラム紹介💁♀️
こんにちは!!
エクササイズコーチ柏店です🐾
本日は柏店のオリジナルコラムをご紹介します🌼
エクササイズコーチ柏店ではお客様が効率良く目標達成できるよう定期的にオリジナルのコラムを作成し、男女更衣室に掲示しております🍀
今回の内容はデスクワークの方向けにおすすめのストレッチを紹介しています✍️
首、肩、背中など凝り固まった筋肉をほぐすことで
トレーニング中の動かせる範囲も広がり、より効率よく目標達成に近づけます✨
柏店コラムの他にコーチプロフィールの掲示もございます!!
興味がある事や共通の趣味など、トレーニング以外のお話しも大歓迎です🎣
ぜひお気軽にお声かけください🍉
無料体験も随時受付しております!
🗺千葉県柏市旭町1-5-4プラザパスカ3F
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ柏
https://exercisecoach.co.jp/store/kashiwa/