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こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回は7月CPについてのお知らせです! ①【初月980円キャンペーン実施中!】 7月限定・初月980円キャンペーン実施中! ジム通いに迷ったら、まずはここからスタートしてみて…
こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 \いつもありがとう!リピート割スタート🎉/ 日頃の感謝を込めて、夏限定「リピート割」実施中! 前回購入から1カ月以内のご購入で【1000円OFF】✨ お得にプロテインを購入す…
こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回ご紹介するのは、村岡コーチの好きな筋肉ランキングTOP3です😍 🥇背中(特に広背筋) 🥈胸(大胸筋) 🥉腕(上腕二頭筋と上腕三頭筋) こちらの3つは、効果実感も分かりやす…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 今回は新プロテインの紹介です😁 「レモンヨーグルト味」を新発売します!👍 夏にピッタリなサッパリとしたのどごしの味わいに仕上がっています✨ 試飲もしていただけますので、トレー…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 本日はコーチのおススメサプリを紹介していきます! 僕のおススメはマルチビタミンです🫠 野菜などを毎日摂ったりするのは面倒ですよね😩 ですがビタミン不足だと風邪をひきやすくなっ…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 🎉6月限定キャンペーン実施中🎉 今だけ!パーソナルジム【エクササイズコーチ】が初月0円! さらに入会金も0円になっております😍 理想のカラダを手に入れるなら、今がチャンス💪 …
こんにちは😊 エクササイズコーチ東梅田店です✨ まとめ買いキャンペーンのお知らせです!👍 マロン&チョコ味のプロテインとまとめ買いしていただくと 通常で購入するよりも超お得に購入していただけるキャンペーンが開催中!😍😍 …
こんにちは😊 エクササイズコーチ東梅田店です✨ 今日は【水分補給について】です!! 皆様は、水分補給時に何を飲んで、どれぐらい水分を摂っていますか? ★水分補給の大切さ ・水分を多く飲む事で、筋肉に血液が送り込まれ筋肉量…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟バルクアップのコツついてです😁 身体を大きくしたいと思ったことはありますか? 男性なら特に体を大きくしたいと思う方もいらっしゃると思います💪 ★バル…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です🔥 今回ご紹介するのは【腸内環境と減量の関係性について】です❕❕😲 体重がなかなか落ちなくて悩んでいませんか? そんな時は、腸内環境を整えてみるのがオススメです♪ 毎日の食事や…
銀座店
\✨新発売✨/ 普段の食事に、プラス1品🥣 たんぱく質をおいしく・手軽に補給できる 🌽プロテインコーンスープ🌽 が登場! コーンの自然な甘みとコクで飲みやすく、 トレーニング後はもちろん、 忙しい日の栄養補給や間食にもお…
こんにちは! エクササイズコーチ品川店です💪 今回は筋肉痛について紹介!💥 筋肉痛=筋肉が傷ついて修復しているサイン 特に👇 ・普段やらない動き ・久しぶりの運動 ・ゆっくり負荷をかける動き(スクワットなど) で起こりや…
新年あけましておめでとうございます🌅 本年度もエクササイズコーチ東京駅店をよろしくお願いいたします🥺 今回は1月限定!!新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容:①コーチおすすめセットのご購入(店舗の掲載掲示板をご確認く…
本日は、健康・美ということで、ビタミンについてご紹介をしたいと思います😲 まずビタミンとは、人体の機能を正常に保つために必要な栄養素13種類のことです。 体の構成要素をつくったり、エネルギー源となったりするのが炭水化物、…
こんにちは! エクササイズコーチ銀座店です!✨ 今回は1月限定!!新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容:①コーチおすすめセットのご購入(店舗の掲載掲示板をご確認ください) ②お客様のお好きな商品をセットでご購入 価格…
こんにちは🤗 今日はフリーエリアマシンの一つ、レッグカールの紹介です🙌 レッグレッグカールはもも裏の筋肉を鍛えることができ、太もも引き締め効果がある種目です👍 フリーエリアはコーチが空いていればフォームの確認などもできま…
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新年あけましておめでとうございます。 旧年中はエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、誠にありがとうございました。 2026年も「短時間でもしっかり効果を出せるトレーニング」を通して、 皆さまの健康づくりや目標達成を全…
こんにちは⛄️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎍 本日は太りにくい鍋の具材を紹介いたします🍲 野菜なら白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、ネギ、しいたけ、きのこ、もやし タンパク質が取れるものだと、豆腐や鶏むね肉、鶏団子…
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