最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
はじめまして！★金山店配属★谷内と申します😊
趣味は硬式テニス・登山・ゴルフなど身体を動かす事が好きです！
◆テニス🎾
小学校２年生からずっと続けているスポーツです。
テニスは全身運動なので痩せたい方や筋力アップしたい方におすすめなスポーツです！
◆登山⛰️
長野県の上高地に行ったときからはまりました。
紅葉の季節に行くと絶景を見ることができるのでおすすめです！
富士山にはまだ登った事がないので、今年は富士山に挑戦したいです。
◆ゴルフ🏌️♀️
最近始めたばかりでまだ打ちっぱなしにしか行ったことがないので、
今年こそはコースデビューしたいと思っています。
良いコースあったらぜひ教えて頂けると嬉しいです！
他にもおすすめ趣味あったらご来店の際に教えてください🙋🏻♀️
トレーニングする際は安全かつお客様が楽しんで頂けるようなトレーニングを心がけております。
目標達成に向けて全力サポートさせていただきます！🔥
スタッフ一同皆様にお会いできるのを楽しみにしております！✨
はじめまして！ 金山店配属 山口と申します😄 趣味は映画を観ることで、休みの日には家で映画を観て過ごしています！ 特にマーベルが大好きで、毎回新作の作品が公開されたらすぐに映画館まで観に行きます。 今は、マーベルの俳優さ…
はじめまして！ 金山店配属 松井と申します✨ 趣味は、一眼レフカメラを持ってお出かけすることです📸 ディズニーも大好きなのでパーク内の魅力的な風景や、可愛いキャラクターとの写真を撮って、何回も見返して癒されています。 他…
エクササイズコーチ金山店です！ いつもエクササイズコーチのプロテインをご使用いただきありがとうございます✨ 生産終了している「抹茶」「チョコバナナ」味の残り個数が 前回投稿時よりも更に少なくなってきました❗❗ ・抹茶🍵 …
エクササイズコーチ金山店です。 2024年4月より当事務トレーナーのマスク着用は、 個人の判断に委ねます。 個人の判断に対する配慮をお願い申し上げます。 マスクに着用有無に関わらず 最高の笑顔でお客様をお迎えいたします。…
こんにちは！！ エクササイズコーチ 金山店です。 只今、 春の新生活_ダイエット応援！！トライアルキャンペーン実施中！！🌸🌸 入会金無料+どのコースでも初月2,980円 ※翌月まで在籍が必須となります。 パーソナルジムを…
エクササイズコーチ金山店の河合です。 いつもエクササイズコーチのプロテインをご使用いただきありがとうございます✨ 生産終了している「抹茶」「チョコバナナ」の残り個数がいよいよ少なくなってきました❗ ・抹茶🍵 残り…
こんにちは！ エクササイズコーチ金山店の河合です。 春も到来し、暖かい日が増えましたね🌸🌸 そろそろ薄着の季節、皆さん”綺麗な背中”を手に入れたくはありませんか？ でも、背中を鍛えるってどうやったいいか？わかりづらいです…
こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です！😊 エクササイズコーチでは、春の新生活に向けてダイエットをする方を応援するために トライアルキャンペーンを実施いたします！✨👏 🌸春の新生活_ダイエット応援！！トライアルキャン…
こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です！😊 エクササイズコーチの会員様に日ごろの感謝の気持ちを込めまして 4月1日～4月30日の期間でイベントを実施いたします！！✨ ★ハーフパワー ピッタリ賞選手権★ 【内容】 MA…
こんにちは！エクササイズコーチ金山店です😊 本日はエクササイズコーチの３つの特徴についてご紹介します！ 1.短時間×効率的🕑 なんと！1回たったの20分で効率的にトレーニングすることができます！！ マシンに最先端のAIが…
こんにちは！エクササイズコーチ川口店です🌞 この度、【筋肉食堂】とエクササイズコーチのコラボが開催されました👏 冷凍の高たんぱく質・低脂質・低カロリーのお弁当が届きます！ ・PFCバランスや栄養素が偏っている方 ・料理が…
こんにちは エクササイズコーチ銀座店です！ 今回は摂取カロリーとPFCバランスのご案内についての投稿です😁 ダイエットや減量を進めていく中で、必要な摂取カロリーとPFCバランスは皆さんご存知ですか？ 摂取カロリー≪消費カ…
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 急に暑くなってきましたね😅 夏服完全移行しようと思ったのですが夜涼しいので長袖も着るので衣替えできないです…😰 今回はGW‼️という事でGW、休日の完璧ルーティンの動画…
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です🙌🏻 本日は【食べ過ぎた時の対処法】について🍽 GWの真っただ中、皆さん食べ過ぎてないですか？ 食べ過ぎてダイエットを辞めようとしている方必見です👍🏻 まず第一に食べたも…
こんにちは🌞 そういえば今年は花粉症でなかったな！なんでだろう🤔と考えていましたが、今年は腸活意識でキムチや納豆をよく食べていました、後藤です👾 関係あるんですかね…？ちなみに納豆はひきわり派です(聞いてない) さて5月…
こんにちは🙌 エクササイズコーチリンクス梅田店です💁♀️ 本日はお尻のトレーニングを紹介します🍑🍑🍑🍑 お尻は身体の中でも特に大きな筋肉なので鍛えることによって基礎代謝があがり痩せやすい身体作りが実現できたり 女性には…
はじめまして！ 金山店配属 山口と申します😄 趣味は映画を観ることで、休みの日には家で映画を観て過ごしています！ 特にマーベルが大好きで、毎回新作の作品が公開されたらすぐに映画館まで観に行きます。 今は、マーベルの俳優さ…
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です✨ 今回は太りやすい習慣、痩せやすい習慣の違いについてご紹介！ 少しの差で痩せやすくなるかも？ 普段の習慣が痩せやすい習慣に当てはまってるかチェックしてみてください☑️ 痩せ習慣…
こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 今回はお客様紹介です こちらのお客様は月6回通っていただいています😆 食事とトレーニングどちらも頑張っており なんと2ヶ月で約5㎏痩せています！！🌟 引き続きダイエット頑張っ…
こんにちは！後藤です！ だんだんと暖かくなってきましたね🍃今年の春はお花見にも行けて充実しました〜🌸 さてと、夏はなにしようか…久しぶりに夏フェスに行きたいなあ… 徐々に薄着になり始める季節！ 是非ともエクササイズコーチ…
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。