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こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💪 期間限定のアップルシナモン味のプロテインバーが在庫限りで販売終了となります😭 お好きな方はお早めにお求めください🏃‍♂️ 次回の期間限定フレーバーもお楽しみに✨ 無料体験は…

はじまして！伊藤菜津美と申します。 5月18日からコーチとして柏店に在籍しております。 お客様がトレーニングをしっかり行えるよう、 出勤の度にマシンでトレーニングを行い、身体の使い方や意識の仕方など、自分自身で体感してお…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💪 本日はダイエット中に意識することをご紹介します！ 　エクササイズコーチでは、食事指導や20分の時短トレーニングを行っておりますので、 この機会に是非店舗に足を運んで理想の…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💪 本日はお客様から頂いた口コミをご紹介します！ 　 嬉しいお言葉を沢山頂いております🙇‍♂️ 他にも色々な声を頂いておりますので気になる方はGoogleのページをご…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🪻 本日はエクササイズコーチのマシン紹介です！ 1回のトレーニングで6種目、全身のトレーニングが可能です🏋️ もちろん気になる部位のトレーニングのご希望も可能ですが、大きな筋肉を中…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です☘️ 本日は新規コーチのご紹介です💪 初めまして！吉原大智です。現在週3.4回の筋トレを行なって減量をしています。自分もその経験からトレーニングのきつさを知っていますので、皆さ…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🌸 本日はエクササイズコーチのマシントレーニングの特徴をお伝えします！ 最新のAIが搭載されたマシンでトレーニングを行います🤸‍♀️ 重さの設定はAIが、座席位置などはコーチが把握…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💪 本日は石垣コーチの食事紹介です！ 画像以外にもプロテインを1日計2〜3杯摂取して出来るだけ筋肉量を落とさないように、体脂肪率は12〜15%代で維持するようにしています🙂 他…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です🥦 本日はダイエット中にオススメな間食を紹介します！ 「ダイエット中にどうしても甘いものが食べたい」「お腹が空いてしまってストレス」という悩みを抱えたお客様も多いと思います🍎 間食…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💪 本日はお客様から頂いた口コミをご紹介します！ こちらは運動が苦手なお客様でしたが、お食事もトレーニングもかなり頑張って目標以上に数値に変化が出ていました！ トレーニング中もきつ…