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こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【水分摂取量の目安】についてです💧 一般的に1日の水分摂取量の目安は体重×40mlが目安と言われています✍️ 例えば体重が60kgの場合… 60×40＝2,400mlと…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【マシン紹介】についてです💪 こちらのマシンは腹筋を鍛えることが出来るマシンになります😳 お腹の筋肉を鍛える事で、 男性・女性ともにぽっこりお腹の改善や、お腹の引き締め…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【9月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 9月キャンペーン内容は… 『入会金無料＋どのコースでも初月会費2980円』です！ とてもお得にトレーニングを開始すること…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 突然ですが、今週末に【エクササイズコーチのTV放送】があります😳 ご都合がよろしければ是非ご視聴ください👀 ●タイトル ︓ええじゃないか‼（2018年1⽉〜放送スタート） ●…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ川口店です！ この度、夏季限定でプロテインバーの新作【マンゴー味】を販売開始いたしました👏 本物のマンゴーをそのままプロテインバーにしたようなリアルな味わいとなっております😊 マンゴーが好…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【8月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 8月キャンペーン内容は… 『入会金無料＋どのコースでも初月会費9,900円』です！ とてもお得にトレーニングを開始するこ…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【食事別カロリーランキング表】についてのご紹介です🤗 ダイエット中は出来る限り高カロリーな外食は控えることがポイントとなります！ しかし、お仕事やプライベートの都合でや…

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は川口店にて現在開催中の短期間限定イベントについての紹介です😊 現在アップルシナモンバーの【掴み取りイベント】を開始しています✨ なんと1回500円で片手でつかめる分だけ…

こんにちは！ エクササイズコーチ川口店です😎 今回はダイエットの大敵、【飲み会】についてです！ 仕事の付き合いやお酒が好きで飲みに行く人は多いかと思います🍻 しかし、お酒に含まれるアルコールにもカロリーが含まれており、 …

こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 本日は７月限定で開催中の【七夕セール】についてのご紹介です☆彡 ①過去に物販購入していただいた方限定！ 🍎アップルシナモンバー🍎 2,777円（税込）にてご購入いただけます✨…