モニターのお客様

モニターのお客様

こんにちは!! エクササイズコーチ池袋店です?

本日はモニターのご紹介です?

エクササイズコーチで月8回のトレーニングと食事コントロールを3ヶ月間行いました。

その結果3ヶ月で体重が−8.1kg、体脂肪−7.5%落とすことに成功されました!! 達成されたお客様のコメントになります?

ダイエットは最初から最後までずっと楽しく取り組めました!トレーニングでは、頑張って!あと少し!肘を出して!など、コーチの方が優しく&具体的に&丁寧に声をかけてくれていました。

食事の管理についても、どの食べ物が良くてどういう食べ方がいいかなど、とても細かく教えてくださったので、安心していました。

ダイエットは我慢するものだから辛い、みたいなイメージが一般的にあるかと思いますが、コーチの皆さんと話したり笑ったり、めちゃくちゃ楽しかった(笑)。あと、筋トレで出るテストステロンの効果で超前向きになりました(笑)。結果もわかりやすくあらわれて、こんなに楽しく痩せられるんだ!とびっくりです◎ありがとうございました!

少しでも気になった方は、是非無料体験にお越しください?

※写真はお客様の承諾の元、掲載しております。

 

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム  エクササイズコーチ池袋店
https://exercisecoach.co.jp/

関連記事

最新の記事

最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。