トレーニング紹介です!!!

トレーニング紹介です!!!

こんにちは☺️
エクササイズコーチ蒲田店です✨

本日は、トレーニングのご紹介です!?

こちらは肩と二の腕の引き締めに効果的なオーバーヘッドプレスという種目になります‼️

二の腕にコンプレックス、悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか❓

夏に向けても引き締めたい部位の一部ですよね!!

エクササイズコーチでは、お忙しい方でも短時間で効率よくトレーニングが出来るので、目標に少しでも近づきたい方、初心者だけどマシンはよく分からない。
という方は是非無料体験にお越しください?☺️

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササイズコーチ蒲田店

https://exercisecoach.co.jp/

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