お食事について?
こんにちは?
エクササイズコーチ梅田店です❗️
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本日は食事についてのお話です?
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お魚はお肉より実は脂肪分が少なく低カロリーで栄養素が豊富なんです?
また魚に含まれる油は血液をサラサラにしてくれるます‼︎
そのなかでもお刺身などはお手軽にとって頂けます✨
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無料体験もございますのでお待ちしております☺️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ梅田店
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