コーチの紹介

こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回は7月CPについてのお知らせです! ①【初月980円キャンペーン実施中!】 7月限定・初月980円キャンペーン実施中! ジム通いに迷ったら、まずはここからスタートしてみて…
こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 \いつもありがとう!リピート割スタート🎉/ 日頃の感謝を込めて、夏限定「リピート割」実施中! 前回購入から1カ月以内のご購入で【1000円OFF】✨ お得にプロテインを購入す…
こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回ご紹介するのは、村岡コーチの好きな筋肉ランキングTOP3です😍 🥇背中(特に広背筋) 🥈胸(大胸筋) 🥉腕(上腕二頭筋と上腕三頭筋) こちらの3つは、効果実感も分かりやす…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 今回は新プロテインの紹介です😁 「レモンヨーグルト味」を新発売します!👍 夏にピッタリなサッパリとしたのどごしの味わいに仕上がっています✨ 試飲もしていただけますので、トレー…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 本日はコーチのおススメサプリを紹介していきます! 僕のおススメはマルチビタミンです🫠 野菜などを毎日摂ったりするのは面倒ですよね😩 ですがビタミン不足だと風邪をひきやすくなっ…
こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 🎉6月限定キャンペーン実施中🎉 今だけ!パーソナルジム【エクササイズコーチ】が初月0円! さらに入会金も0円になっております😍 理想のカラダを手に入れるなら、今がチャンス💪 …
こんにちは😊 エクササイズコーチ東梅田店です✨ まとめ買いキャンペーンのお知らせです!👍 マロン&チョコ味のプロテインとまとめ買いしていただくと 通常で購入するよりも超お得に購入していただけるキャンペーンが開催中!😍😍 …
こんにちは😊 エクササイズコーチ東梅田店です✨ 今日は【水分補給について】です!! 皆様は、水分補給時に何を飲んで、どれぐらい水分を摂っていますか? ★水分補給の大切さ ・水分を多く飲む事で、筋肉に血液が送り込まれ筋肉量…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟バルクアップのコツついてです😁 身体を大きくしたいと思ったことはありますか? 男性なら特に体を大きくしたいと思う方もいらっしゃると思います💪 ★バル…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です🔥 今回ご紹介するのは【腸内環境と減量の関係性について】です❕❕😲 体重がなかなか落ちなくて悩んでいませんか? そんな時は、腸内環境を整えてみるのがオススメです♪ 毎日の食事や…
こんにちは!🌈🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です!🤩 本日は男性コーチが普段食べている1日の減量食についてご紹介いたします!💪💪 P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)で表記しております!😊 朝(プロテイン+プロ…
こんにちは🤩 エクササイズコーチリンクス梅田店です! お待たせしました!9月CPです😚 スポーツの秋という事で、一緒にトレーニング是非頑張りませんか?! リンクス梅田店
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『おすすめのストレッチ』について紹介します! おすすめのストレッチは腸腰筋ストレッチです😉 【腸腰筋】とは腰から太ももの付け根についている筋肉です🏃🏻♂️ 主な役割 …
こんにちは!エクササイズコーチ品川店です! 今回は罪悪感なしで楽しめる、低カロリーアイスを3選ご紹介✨ ①アイスの実 104kcal ②SUNAO 104kcal ③パピコ 100kcal 「甘いもの食べたいけど…
こんにちは! 浦安駅前のパーソナルジム エクササイズコーチ浦安店です! 🍁【9月限定 入会キャンペーン】🍁 スポーツの秋✨いよいよトレーニングを始める絶好のタイミング! \選べる2大特典/ ✅ 初月980円 ✅ 3ヶ月コ…
こんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【9月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★9月キャンペーン ①入会金(19,800円)無料+初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金(19,800円)無料+…
こんにちは🌞🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日はコーチのとある1日のジムでの脚のトレーニングをご紹介します🏋️🏋️ ①インナーサイ このトレーニングでは足の内側にある内転筋という筋肉を鍛えることができます💪 内…
こんにちは! エクササイズコーチ船橋点の三浦です 今回は8/24に行われたコンテストの結果についてご報告させていただきます 今回は出場したのはSFFというボディコンテストです YouTubeで活動をされているなーすけさん…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『増量期に意識すること』について紹介します! 増量期はただ食べて体重を増やすのではなく、筋肉量を最大限に増やしながら、脂肪の増加を最小限に抑えることがポイントになります…
こんにちは! エクササイズコーチ広島店です✨ 先日東京へ行かれたお客様からいただきました🛫🗼 いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます😭 みなさまご旅行へ行かれる際はどうぞお気遣いなく、、🥹💧 旅行中の様子をた…
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