最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは😃
エクササイズコーチ東梅田店です✨
本日は、エクササイズコーチのトレーニングをご紹介致します🌟
こちらのトレーニングは【アブドミナルクランチ】という種目で
主にお腹周り、腹筋に効果的なトレーニングとなります💪
腹筋が弱ると、猫背や腰痛になったり、反り腰の原因にもなります👀
また、引き締まったお腹を作るには、重要なトレーニングです💁♂️
エクササイズコーチでは、トレーニング中のフォームや意識する点など、
コーチが隣でしっかりとサポートさせていただきます🌈🌈
無料体験も実施しておりますので、是非一度お越し下さいませ🎉
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ東梅田店
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こんにちは🎃🎃 エクササイズコーチ東梅田店です🍁 今回は【10月キャンペーン】のお知らせです😁 10月中のご入会で、入会金（19,800円）が無料👻✨ ※フリープランも適用可能 この機会にぜひ無料体験にお越しください💁…
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『腸に良い食材3選』を紹介します🥤 腸に良い食材3選は… ・リンゴ ・納豆 ・きのこ です！ 〇りんごに含まれているペクチンは解毒効果が高く、下痢など…
こんにちは😎 エクササイズコーチ川口店です！ 今回は【10月入会キャンペーン】についてのご紹介です✨ 10月キャンペーン内容は… 『入会金無料』です！ とてもお得にトレーニングを開始することができます😁 この機会にトレー…
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こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 今回は【10月のキャンペーン】の紹介です💁🏻♀️ ◇今月は19,800円の入会金が無料❗ ※フリープランも適用可能❣ ぜひ無料体験にお越しください💪🏻 【リバウンド】しない…
こんにちは😁 エクササイズコーチ三宮店です💪 本日は『ナイアシンの働き』について紹介します😊 ナイアシンはビタミンB群の一種です🍗 主な働きは ・代謝UP・脂肪燃焼 ・肌荒れの改善や予防 ・うつ病や不眠症の緩和 などが挙…
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