「トレーニング紹介🤓 チェストプレス🦸🏻♂️🔥」
こんにちは🍀
エクササイズコーチ宇都宮店です😉🌈
本日はトレーニングのご紹介です🤓💡
こちらは「チェストプレス」というトレーニングです🏋🏻♀️✨
このトレーニングではおもに、大胸筋と上腕三頭筋（二の腕）を鍛えることができます⭕
そして胸の筋肉は体のなかでも大きい筋肉のため、鍛えることで基礎代謝が上がりやすく、
ダイエットにも効果的なんです🤓🧐📊
そのほかにバストアップなどの嬉しい効果も！😊🎶
男性もたくましい胸板はかっこいいですよね😎✨
エクササイズコーチでは20分という短時間にも関わらず、AI(人工知能)を駆使したトレーニングで筋肉にしっかりと刺激を与えることができます！💪🏻🔥
気になる方は是非！
お気軽に無料体験へお越しくださいませ🤗💕
「東武宇都宮駅」から徒歩5分🚶🏻🚶🏻♀️🚶🏻♂️
エクササイズコーチ宇都宮店🍓
〒320-0802
🌏栃木県宇都宮市江野町9-5
⌚営業時間
・平日 10:00〜21:00
・土日祝日 10:00〜20:00
