ダイエット食「沼」
こんにちは🔆
エクササイズコーチ東梅田店です🤗
本日は今話題の『沼』についてです😊🔥
減量においてトレーニングと同じくらい食事は大切です‼️
しかし、何を食べればいいのかわからないというご相談をたくさん受けます🤔💭
皆さま、✨沼料理✨はご存知でしょうか❓❓
炊飯器に食材を入れて、スイッチを押せば完成なので
誰でも簡単に作ることができます💪😆
詳しくはエクササイズコーチのコラムに記載しておりますのでご覧下さい💁🏻♂️💁🏻♀️
https://exercisecoach.co.jp/column/53807/
エクササイズコーチでは無料体験も行っておりますので、
お気軽にお問合せ下さい✉️📞
お待ちしております🙌
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