エクササイズコーチのセッションの流れについて‼️
こんにちは！
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵
今回は『#エクササイズコーチのセッションの流れ』についてご紹介いたします！
1回のセッションは30分間です⏰
検温や消毒をした後にお着替えをして頂きます。
ここからスタート！
まずは最初の10分間で
測定と食事カウンセリングをしていきます！
食事カウンセリングではお客様の生活スタイルに合わせてご提案させていただきます!!
残りの20分間で
トレーニング6種目を行っていきます🏋️♀️
トレーニングは脂肪燃焼効果が高めるために、スピーディーに行っていきます！
トレーニング後はプロテインを飲んでしっかり筋肉を合成させましょう💪
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無料体験随時受け付けております！
プロフィール欄(@exercisecoach_kawasaki )のURLから予約ページに飛ぶことができます✨
本気で痩せたい！変わりたい！と思っている方、川崎で #パーソナルジム や #ダイエットジム をお探しの方、お問い合わせお待ちしております👊
エクササイズコーチ川崎DICE店
営業時間
平日:10:00〜21:00
土日:10:00〜20:00
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