最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは★
エクササイズコーチ池袋東口店です☺
今日は”コンビニで買えるお勧めの間食”をご紹介します🌸
🌼ギリシャヨーグルト
タンパク質が豊富なヨーグルトです。
無糖を選択しましょう！
🌼プロテインバー
ただし、脂質、糖質共に１０ｇ以下の物を選びましょう！
これらを活用しながらダイエット頑張りましょう🔥
池袋東口店では随時無料体験を行っております。🌟
お気軽にお問い合わせくださいませ。💁♀️
エクササイズコーチではトレーニングの他、食事のアドバイスも行っております❣
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋東口店
https://exercisecoach.co.jp/blog/tokyo/ikebukuro/
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