最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☺
エクササイズコーチ池袋東口店です🌸
今日は時間のない朝でも簡単に作れるレシピをご紹介します！
オートミルは低GI値で食物繊維豊富なのでダイエットの強い味方です🌼
②スープジャーにオートミール（30ｇor40ｇ）と粉末スープを入れる。
②お湯200㎖を注ぎよくかき混ぜて完成★
お好みでお野菜や卵を入れるのも有りです◎
池袋東口店では随時無料体験を行っております。🌟
お気軽にお問い合わせくださいませ。💁♀️
エクササイズコーチではトレーニングの他、食事のアドバイスも行っております❣
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋東口店
https://exercisecoach.co.jp/blog/tokyo/ikebukuro/
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