最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは☺
エクササイズコーチ池袋東口店です🌸
今日は『冬におススメの温かい飲み物』をご紹介します！
①ルイボスティー🍵
②黒豆茶
③デカフェコーヒー☕
これらを活用しながら冬でもしっかり摂っていきましょう！
寒い時期でも水分を摂る事はとても大切です。
最低でも[体重×40ml]の量を摂れるように日々意識していきましょう★
池袋東口店では随時無料体験を行っております。🌟
お気軽にお問い合わせくださいませ。💁♀️
エクササイズコーチではトレーニングの他、食事のアドバイスも行っております❣
気になる方は是非、お気軽に無料体験にお越し下さいませ！
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ池袋東口店
https://exercisecoach.co.jp/blog/tokyo/ikebukuro/
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