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こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 料金表のご案内です📝 【スタンダードプラン】 10:00〜21:00（土日祝は19:00） 【平日デイプラン】 12:00〜17:00 ※土日祝はご予約対象…
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こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です🏬 臨時休業のお知らせです🙇🏻♀️ ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。 また、当日のお問い合わせやお電話つきましては お電話でのご連絡…
こんにちは🍄 エクササイズコーチ広島店です^ ^ 本日はマシンの紹介です👏 こちらのマシンでは腿裏の筋肉を鍛えることができます！ 腿裏の筋肉は身体の中でもトップレベルに 大きい筋肉となります🏃♂️ 大きい…
こんにちは🌞 . エクササイズコーチ広島店です。 . 本日はアルコールとダイエットの関係について🤔🍺 . 気温もかなり高くなってきて、外で飲む冷たいビールが美味しくなってきました😋😋 . ダイエット中に以下…
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です！ 本日は夏バテに効果的な食材を紹介します😉 おくら 水分や食物繊維、ビタミン、カリウムなどの栄養素がバランスよく含まれています。 特にカリウムは、余分な塩分を排出し体内の塩分濃…
こんにちは🌞 . エクササイズコーチ広島店です。 . 今回は夏太りを防ぐダイエットのポイントをご紹介します。 . 最近はすごく気温も上がってきて汗をかいたり暑さで食欲がなくなる夏は“痩せる”イメージがあると…
こんにちは☺️ . エクササイズコーチ広島店です💪 . 本日は7月キャンペーンについてご案内します！ . 内容🫱 ⭐️⭐️入会金無料 19,800円→0円⭐️⭐️ とてもお得なキャンペーンになっております🏋️ ….
こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です！ 本日はプロテインについてご案内致します😋 この度、チョコバナナ味とミルクティー味が在庫がなくなり次第販売終了となります。 残り少なくなってきているので、この機会…
こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
こんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
こんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
あなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…
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