最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは
エクササイズコーチ名古屋栄店です
本日はトレーニングの紹介です
こちらのトレーニングは、レッグカールという種目です️
太もも後ろを鍛えるのに効果的です‼️
ヒップアップにも効果的なので、女性の方におススメです
また脚の筋肉は体の中でも大きい筋肉なので、鍛えることで代謝アップや全体の引き締めに効果的ですよ
他にも全身のあらゆる筋肉を鍛えることができるマシンがあります
気になる方はぜひ無料体験からお気軽にお問い合わせください
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ名古屋栄店
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