マシン紹介
こんにちは！
エクササイズコーチ金山店です😊
本日は太もも前を鍛えることができるマシンの紹介をしていきます！
ダイエットするにあたり、基礎代謝を上げることが大切になり、
基礎代謝を上げるためには、大きな筋肉を鍛えることが重要です🤔
太ももの筋肉は大きな筋肉ですので、
鍛えることにより、基礎代謝の向上に繋がり、
太りにくく痩せやすい身体を作ることができます💁♀️
また、女性の方で太ももの前を鍛えたくないという方もいらっしゃると思います👀
エクササイズコーチでは、お客様のニーズに合わせて
トレーニングのメニューを変えることもできますので、ご安心ください🙆♂️
二の腕、背中、下半身メイン、上半身メインなど、
いつでも変更できますので、お気軽にお申しつけください😌✨
また、エクササイズコーチのマシンはAIが搭載されているマシンですので、
お客様一人一人に合わせた負荷でトレーニングを行うことができ、
しっかりと筋肉に効かせることができます！
エクササイズコーチでは無料体験を随時行っております！
AIマシンってどんなものか疑問に思った方はぜひ一度体験してみませんか？🙋♀️
コーチ一同、お待ちしております✨🤗
