コーチの休日
こんにちは‼️
エクササイズコーチ東梅田店 竹村です🎶
本日は、私の休日の紹介をいたします
先日、元同僚の方のメンズフィジークの大会の応援に行ってきました🌈
皆さん体が絞れていて、もっと自分も頑張らないといけないいうモチベーションをもらいました👊
他の選手たちもかなり体が大きい人ばかりで一層自分も体が大きくなるためにトレーニングを毎日頑張る必要があると思いました💦
応援していた選手も最後は美味しそうに甘いものを食べていたのではやく自分も減量期間を終えて美味しいものを早く食べたいです🍔🍟
あともう少し減量頑張ります🫡
また、皆さんの休日のお話も聞かせてください🙇♂️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ東梅田店
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