食事管理について?
こんにちは!!
エクササイズコーチ心斎橋店です?
本日は食事管理についてのご案内です✨
食事管理は、ダイエットを成功に導くためにとても重要なもとのなっております?
そのため、エクササイズコーチではトレーニングはもちろん、食事のアドバイスやサポートもさせていただきます??
食事管理方法として、
『WEBでお客様に毎食の写真を送っていただき、セッション毎に食事のフィードバックを行い、アドバイスさせていただく方法』
『トレーニング前に口頭での聞き取りを行いその内容からアドバイスさせていただく』
2種類の方法があります?
写真を送っていただければより詳しい食事のアドバイスが可能となっております!
是非、写真での食事サポートをご利用くださいませ?♀️?♀️
低価格・短時間のマシン主導トレーニングジム エクササイズコーチ心斎橋店