最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
アメリカから日本に上陸したばかりの最先端マシンを利用した、最短で最高の効果を発揮するパーソナルジム❣️エクササイズコーチが、東京で大盛況につき、ついに❣️❣️
上野にオープンしました?
運動がしたくても忙しくて時間がない方、20分で60分と変わらない運動効果を発揮できます❗️
オープン前からお問い合わせを頂いており、大盛況です☺️
随時、無料体験を行なっておりますので、お気軽にお問い合わせお待ちしております。
他にはないトレーニングで変化していく肉体を実感してみてください?
私達コーチと一緒に頑張っていきましょう❣️
東京都台東区上野4-8-6
プラザUビル6階
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ上野店
こんにちは エクササイズコーチ上野店です☀️ ダイエットをするにあたって必要なエネルギー量を数値では分かっていても 実際の食品の量になるとどのくらいか分からない…という方は多いのではないでしょうか❓ そこで今回はコーチの…
こんにちは🌸 エクササイズコーチ上野店 齋藤です。 本日は上野店で現在行われているキャンペーンのご案内をさせて頂きます🌟 只今上野店では2月限定キャンペーンを開催中❕❕😊 気になる内容はこちら😊 ☆6回コー…
こんにちは。 エクササイズコーチ上野店 齋藤でございます🌈 2月に入り寒さがとても厳しくなってきましたね。 私は夏生まれなので、夏の暖かい日差しが恋しいです🥺 春まではあと少し🤏 寒い時期こそ一緒にトレーニング頑張って参…
こんにちは！！ エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はトレーニングマシンのご紹介です🙋🏻♂️ こちらのマシンは背中と力こぶを鍛えられます💪 背中の筋肉は大きい筋肉になるので代謝upにも効果的です🔥 背中鍛えることで姿…
新年あけましておめでとうございます🎍🎌 本年もエクササイズコーチ上野店をよろしくお願いいたします！ 🌅新春！入会金無料キャンペーン🐇 新規入会者 月6回・8回コースご契約で 入会金無料❗️❗️ ※4回コースは対象外となり…
こんにちは☀️ エクササイズコーチ上野店です。 今回は紹介制度についてのご案内です‼ お友達やご家族など知り合いの方で「ジムに通ってみたい」「ダイエットしたい」 という方はいらっしゃいませんか❔ 現在エクササイズコーチ上…
こんにちは🌞 エクササイズコーチ上野店 齋藤です💪 暑い日はだいぶ少なくなり過ごしやすい日が多くなってきましたね✨ 私は出勤帰りに不忍池周りを歩いて帰るのが好きです🌟 皆様、体調管理はしっかりと気を付け健康の秋をより良く…
こんにちは☀️ エクササイズコーチ上野店です！少しずつ秋の足音が聞こえてきましたね🍁 本日は水分についてお話しします！ 暑かった夏、たくさん水分をとることが多かったと思います！ みなさんは正しい水分補給できていましたか？…
こんにちは❗️ エクササイズコーチ上野店です🌈 本日は宅配サービス『noshーナッシュ』さんとのコラボについてです！ 『nosh』では健康で美味しいお食事がご自宅でお気軽に楽しめます！ なんと全てのメニューが ●糖質 3…
8月から入りました、中川と申します。 趣味はスポーツ観戦で特にサッカーとプロ野球を中心に現地にも足を運んでます🚶♂️ ディズニーも大好きで年間パスポートを持って通い詰めてました🐭 色んなことに興味があるのでたくさんお話…
こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回ご紹介するのは、🌟筋肉食堂についてです😁 ★筋肉食堂の特徴 高たんぱく・低脂質・低カロリーにこだわる方向けの食事内容になっております👍 ★コース ・エブリデイコース ・…
こんにちは！エクササイズコーチ川口店です🌟 今回はお客様紹介です🤲 こちらのお客様は入会時当初は【ダイエット】を目標に通っていただき、 なんと！－27kgの【ダイエット】に成功されました😲 今では筋力アップを目標に、 リ…
こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です💪 今回は【5月入会キャンペーン】のご紹介です！ 先月大好評でした、 🍀入会金無料＆初月どのコースでも2980円🍀 なんと今月も同じキャンペーンになりました👏 とても低価格で筋トレ…
こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です😊 本日はダイエット中にも食べられる、おすすめの食材をご紹介します！ その食材は「カツオ」です🐟 ・何でカツオがいいの？ カツオには100gあたりタンパク質が約26gも含まれてい…
こんにちは！ 今回は「食べ過ぎ後の体重の戻し方」についてお話しします！ 会員様からのリクエスト投稿です🥹✨ ダイエット中でも飲み会や外食など避けられないお誘いってありますよね😂 行く前は「少し控えなきゃな」と思いつつ、 …
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は旬の食材〘カツオ〙について🐟 3月から5月のカツオは★初ガツオ★で 身がさっぱりしているのが特徴です👍🏻 初ガツオには、 【DHA（ドコサヘキサエン酸）…
こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💁♀️ 本日は法人会員制度のご紹介です！ この度、エクササイズコーチ柏店では法人会員制度を導入いたしました！ 法人でご契約いただくと… ①入会金19,800円→無料‼️ ②年会費…
こんにちは エクササイズコーチ銀座店です！ 今回は筋トレの休養日についての投稿です😁 筋肉を育てるにもお休みを掛けていく必要があります。それが休養日というものです！ トレーニングで筋繊維を破壊した後に修復するのには時間が…
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こんにちは🙋🏼♂️ エクササイズコーチ三宮店です😊 本日は、基礎代謝を上げるには？です🎉 まず、「基礎代謝」とは何をしなくても人間が消費するカロリー数のことです。 基礎代謝を上げると何になるのか？ ・痩せやすくなる ・…
最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。