最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?? ·
エクササイズコーチ渋谷店です?? ·
本日は、筋肉についてご紹介いたします?✨ ·
身体の中には、これだけ多くの筋肉があります?
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その中でも脚・背中・胸は特に大きな筋肉です?
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大きな筋肉を鍛えることでより基礎代謝が上がり痩せやすい身体に変化していきます?? 「正月太り」という言葉もあるくらいです。来たる春や夏に向けて今のうちから冬で溜めたエネルギーを使っていきましょう！
新しい季節に向けて身体を変えたい、夏までに水着が似合う身体になりたいとお考えの皆さま?
エクササイズコーチでトレーニングを始めてみませんか？
無料体験も行っておりますのでお気軽にお問合せ下さい??
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ渋谷店
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