最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ リンクス梅田店です?
本日はお客様とのツーショットです✨
こちらのお客様は体重維持しながら体脂肪を減らし、美脚になることを目標に月4回のトレーニングと食事管理を頑張っています?
筋肉がついてきたこともあり、2ヶ月で体脂肪-３％としっかり成果を出されています??
オリジナルプロテインも朝の楽しみのひとつとして毎日美味しく飲んでいただいてます?
エクササイズコーチではトレーニングや食事のアドバイスをお客様の目標に合わせてサポートさせて頂きます?️♀️?️♂️
無料体験も随時募集中ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ☺️
また、会員でないお客様でもプロテイン購入可能になりました?♀️
試飲会も開催しておりますので是非一度お立ち寄りください?
※写真はお客様承諾のもと搭載しております。
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス梅田店
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こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
こんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。