1月CP
こんにちは🤗
エクササイズコーチリンクス梅田店です!
本日は1月CPを紹介いたします🙂🙂
新年新CP❕❕❕安すぎません??
良い身体で2026を向かえませんか?😎
コーチ一同お待ちしております🏋🏻♀️🏋🏻♂️
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エクササイズコーチリンクス梅田店です!
本日は1月CPを紹介いたします🙂🙂
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良い身体で2026を向かえませんか?😎
コーチ一同お待ちしております🏋🏻♀️🏋🏻♂️
今回はスタッフのパワーを調査してみました💪🏻 皆さんの予想はどうですか❔🤔 結果は…ぜひチェックしてみてください! 予想通り?それとも意外な結果? 写真の笑顔からも分かる通り、楽しくトレーニングしています😁 ぜひ体験にお…
こんにちは🫠 エクササイズコーチリンクス梅田店です! プロテインの新しい味が出ました!! ミックスベリーです🫐 ソイとホエイのハイブリットです🔥 通常のハイブリッドプロテイン配合に燃焼系素材の【カルニチン】【アルギニン】…
こんにちは😁 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 今回は入会特典についてお知らせです🍀 梅田で理想の身体を目指すなら、今がチャンス🔥 結果にこだわるパーソナルジムだからこそ、変化を実感できます🫠 「今年こそ変わりたい…
こんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 本日は【2月イベント】の告知です🍫🍪 ●イベント: コーチパティシエ総選挙🍭 ●内容: 全国のエクササイズコーチスタッフによる、バレンタインメニューを週ごとに4品ずつ…
こんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 今回は2月CPについてのご案内です❕❕ 寒さで運動を後回しにしがちなこの時期こそカラダを変えるチャンス🔥 梅田駅近で通いやすいパーソナルジムです ぜひこの機会に梅田パ…
こんにちは😁 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 梅田のパーソナルジムでプロテインおみくじイベント開催しております! イベントは残り5日となりました🤯🤯 トレーニング後に運試しが楽しめます😗 お得なうちにぜひ!!かわ…
こんにちは🌅 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 皆様明けましておめでとうございます😊✨ 今年もコーチ一同、精一杯お客様のサポートをさせていただきます🏋🏻♀️ 新年も一緒に頑張っていきましょう♾️ エクササイズコー…
こんにちは🥲 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 本日は2本投稿です💞 2025年もありがとうございました!! 皆様の頑張りを見て我々も元気をもらいました😊 来年も笑顔でお会いできることを心より願っております🙇🏻♀…
こんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です! 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 年末年始は3日間お休みにさせていただいております🫡 12月31日(水) お休み 1月1日(木) お休み 1月…
こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です! リンクス梅田店スタッフのラブタイプを紹介します🖤 本日は程熊コーチです😄 本日がラストラブタイプ診断です!ご視聴ありがとうございます🌟🌟 リンクス梅田店
こんにちは!エクササイズコーチ博多マルイ店の内藤です♪ ふと鏡に映った自分の後ろ姿を見て、「なんだか背中が丸い」「肩が前に入っている」と感じたことはありませんか? 正面からは気づかない後ろ姿は、思った以上に年齢や姿勢が出…
こんにちは! エクササイズコーチなんばスカイオ店の広岡です! 今回もタンパク質を摂れるメニューを紹介します😁 豚肉とエリンギのソテー🍄🐖 シンプルな味付けで、素材の旨みをしっかり楽しめる一皿。 トレーニング後の食事にもぴ…
こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【4月・5月限定キャンペーン】の紹介です🏋️♀️ 🌟追加セッションキャンペーン🌟 ●内容: 2か月限定で追加セッションキャンペーンを開催😊🔥 ●期間: 4月1日~5月…
ダイエットに運動が大切な理由 ダイエットというと、まず食事制限を思い浮かべる方が多いかもしれません。もちろん食事管理は大切ですが、健康的に痩せてリバウンドしにくい体を目指すなら、運動も欠かせません。 運動には、次のような…
こんにちは! エクササイズコーチ広島店です! 今日はマシンを紹介! お尻と太ももにしっかり効く 「レッグプレス」で一生歩ける脚づくり✨ ♥大腿四頭筋(前もも) ♥大殿筋(お尻) この2つを鍛えることで… ①歩…
こんにちは! エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回は実際のトレーニングの流れについて説明します! 1.フォームの説明 まず初めにトレーニングで使う部位や動き、効かせ方のポイントについて説明をします 負荷やその変化に…
こんにちは✨ エクササイズコーチ四条烏丸店です! 本日は 「食事量を減らしているのに痩せない理由」についてご説明いたします❗️ ダイエット中、 「ちゃんと食べる量減らしてるのに体重が落ちない…」 と感じたことはありません…
こんにちは!エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です! 新年度が始まって少し経ったこの時期、「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「寝ても疲れが抜けない」と感じることはありませんか? 忙しさは少し落ち着いたはずなのに…
こんにちは! エクササイズコーチなんばスカイオ店の広岡です😊 今日は私の作ったたんぱく質レシピを紹介します✨ 前回と同じく鶏肉メインです(笑) 豆乳でつくる鶏肉シチュー🥣🍗 疲れた体にやさしい味🤍 【材料】 ・鶏もも肉 …
こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 水分は「ただ飲むだけ」ではなく、ダイエット効率を左右する大切な要素✨ 💡脂肪燃焼をサポート 体内の水分が不足すると、代謝が落ちて脂肪が燃えにくい状態に… しっかり水分をとるこ…
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