ウォーターサーバーのご紹介?

ウォーターサーバーのご紹介?

こんにちは☀️

エクササイズコーチ立川店です?

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皆さん水分足りてますか❓

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1日に必要な水分は約2Lと言われています☝️

(体重kg×30ml=1日に必要な水分量)

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特に乾燥しているこの季節は水分補給が重要です?

水分を取る事で代謝を上げて、カロリー消費も上げながら、

老廃物をしっかりと出すこともダイエットには大事なことです???

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エクササイズコーチではウォーターサーバーのお水?を無料提供しております???

寒暖差の多い日が続きますが、

こまめに水分補給をしながら楽しくトレーニングしていきましょう?✨

低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ立川店

https://exercisecoach.co.jp/

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