最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?♂️
エクササイズコーチリンクス梅田店です?️♂️
今回はプロテインの作り方をご紹介致します?
まず、シェイカーに150〜200cc程度の水、またはお好みの飲料を入れます?
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次にプロテインパウダーを付属のスプーンすりきり３杯入れます?
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あとは溶けるまでひたすらシェイク??
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美味しいプロテインの完成です?
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トレーニング後や朝食、間食時に手軽にタンパク質を摂取して、理想の身体を手に入れましょう?✨
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エクササイズコーチのオリジナルプロテインは味の種類も豊富なので、気になる方は試飲を行なっていますのでお声がけください??
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチリンクス梅田店
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