最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは?
エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日はマシンの紹介です✨
こちらのマシンは『レッグエクステション』という太腿の前側（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニングです?
足の引き締めに効果的です?
ももを鍛えると足が太くなるのでは？と思っていませんか❓
むしろ逆で引き締まった綺麗な足をゲットできます?
夏に向けて素敵な脚を目指しましょう?♂️ 無料体験は随時行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください?♀️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ八重洲店
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こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
こんにちは！ 本日は店舗にて新しくストレッチスペースを作りましたのでご紹介します！ なかなか家で時間を取ることができない、筋トレ後にストレッチしたい、 時間に余裕がある日がある等色々な目的で使用いただいてOK です！ 腰…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。