マシンの紹介です!!
こんにちは?
エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日はマシンの紹介です✨
こちらのマシンは『レッグエクステション』という太腿の前側(大腿四頭筋)を鍛えるトレーニングです?
足の引き締めに効果的です?
ももを鍛えると足が太くなるのでは?と思っていませんか❓
むしろ逆で引き締まった綺麗な足をゲットできます?
夏に向けて素敵な脚を目指しましょう?♂️ 無料体験は随時行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください?♀️
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ八重洲店