最先端AIマシンがあなたに最適なトレーニングを最短で実現
こんにちは！
エクササイズコーチ大宮店です?
今回はダイエットにおすすめの食材『サラダフィッシュ』のご紹介です?✨
サバやサーモンの栄養素にはたんぱく質、ビタミン、ナトリウム、カリウムなどダイエット中に不足しがちな栄養素をバランスよく含んでいます?
また、魚に含まれる不飽和脂肪酸はコレステロール値を抑え、血流を良くして動脈硬化などの生活習慣病予防に役立ちます。
認知症の予防や集中力の向上などの効果も期待できます?✨
エクササイズコーチではお客様に合わせてお食事のサポートもさせていただいております❤️
まずは無料体験からお気軽にお問い合わせください?✨✨
埼玉県さいたま市大宮区宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階?
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ大宮店
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こんにちは！💫 エクササイズコーチ立川店の芦谷原です💪 今回はエクササイズコーチ立川店のマシンを紹介します！ OH(オーバーヘッドプレス) ☆効く部位 ①二の腕💪 ②肩🔥 ☆効果 ①男性はたくましい腕に！💪…
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最先端のAIマシンで、1人ひとりに最適なダイエットプログラムを作り、あなたの専任コーチが1対1で指導いたします。