モニターのご紹介?
こんにちは！
エクササイズコーチ大宮店です?
こちらのお客様、-7kg以上の減量に成功されました??
ウエストも引き締まり、とてもスッキリとしたボディラインになりました?
以下、お客様からのコメントです??
「二人目を出産後から、いくらダイエットをしてもなかなか体重を戻すことが出来ず、もう出産前の体型には戻れないかと半分諦めていました。
もともと筋トレが得意な方ではないので、トレーニングは正直不安でしたが、コーチの皆様が気分を盛り上げて下さるので、楽しく頑張る事が出来ました。
トレーニングの回数を重ねる毎に負荷を上げることも出来、自分の体が変わっていくのを感じました。
トレーニングと合わせて食事の指導もしていただけたのが、とても助かりました。
コーチの皆様のおかげで、出産前の体重に戻す事が出来て感激です。
ありがとうございました。
これからはアドバイスに従って、リバウンドしないようにキープしていきたいです。」
妊娠中に筋肉量が減ってしまうことによって、基礎代謝が下がり、カロリーを消費しづらい身体になっていくこともあります?
しかし、トレーニングをすることによって取り戻すことができます?
エクササイズコーチでは、無料体験時にカウンセリングを行い、お客様のライフスタイルに合ったコースや、お食事のアドバイスを行っております?
是非、この機会に無料体験にお越しくださいませ?
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ大宮店
