トレーニングの紹介です❕
こんにちは。
エクササイズコーチ大宮店です！
本日はトレーニングの紹介です‼
このトレーニングでは腕を引く動作で背中を鍛えることができます！！
背中は筋肉量が多いため代謝UPにも繋がります！！
背中もしっかり引き締めてキレイな後ろ姿を作りましょう‼
低価格・短時間のマシン主導パーソナルジム エクササイズコーチ大宮店
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