トレーニング
こんにちは✋エクササイズコーチ四条烏丸店です?
本日はマシンの紹介をします?
こちらはオーバーヘッドプレスと言って、肩と二の腕を鍛える種目です‼
鍛えていただくと肩の広がりが出来、逆三角形の体型を目指すことやすっきりとした二の腕が作れます??
マシンについてもコーチが必ずついてトレーニングしますので、ジム初めてのお客様も是非気兼ねなく体験に来てください??
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
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